Santé Bien-Etre - Diététique du sportif

16nov18 h 30 min20 h 30 minSanté Bien-Etre - Diététique du sportif

Détails de l’événement

Préserver sa santé – Optimiser ses capacités

Lieu

Maison des Sports de Chambéry – 90 rue Henri Oreiller

Discipline

Informatique

Département

Savoie

Objectifs

Les bases de la physiologie – comment fonctionne l’organisme
Les bases de la diététique – macro-nutrition
La diététique et la pratique sportive – adaptation suivant l’effort
L’importance de l’hydratation et comment bien s’hydrater

Durée

2 heures

Coût

Gratuit

Inscription

Inscrivez-vous sur sport-savoie.fr